Yogorila en Colombia – yoga para niños | Libro Físico

Es un libro de yoga para niños que tiene dos partes. La historia de Yogorila en Colombia y una iniciación a las posturas de yoga. Ambas partes son independientes y no se requiere de una lectura previa de una para entender la otra. La historia incluye información que más adelante el lector va a encontrar en la sección dedicada a la práctica de yoga.Es importante que el niño tenga un acompañamiento de parte de un adulto en caso de que quiera poner en práctica las posturas.

“Yogorila, un pequeño gorila de montaña nacido en Ruanda, vive con sus padres y su hermana en un pueblo en lo más profundo de África. Yogorila quiere conocer todo el mundo, pero aún es muy pequeño para hacerlo, por eso viaja cuando duerme a través de los sueños. Su objeto más preciado es su atlas, pues en él encuentra lugares mágicos para visitar.

Gracias a su espíritu amistoso y curioso encontrarás a muchos personajes inesperados. Al final de cada historia deja que Yogorila te guíe para descubrir el yoga imitando a sus compañeros de camino”. Si te estás preguntando si este libro es adecuado para tu hij@, tal vez podamos ayudarte a entender con qué objetivo fue creado Yogorila y los múltiples usos que padres e hijos pueden darle al libro, según su edad.  En primer lugar, Yogorila es un libro que fomenta hábitos de encuentro en familia a través de la lectura.

Yoga para niños

Los más pequeños disfrutan escuchar historias donde su imaginación pueda volar. Además adoran las ilustraciones llenas de color y de detalles como las de yogorila. Los más grandes podrán disfrutar de la lectura solos. Es un ejercicio necesario a partir de cierta edad y les permitirá descubrir un nuevo universo: animales exóticos, viajes, nuevas tierras y continentes. En cuanto a la herramienta del yoga, tal vez hayas visto en algunos lugares fotos de bebés que disfrutan de la práctica de yoga cuando sus padres y madres lo hacen. Pequeñitos que se adormecen a su lado cuando estos meditan, o que a una edad más grande (2 a 4) imitan a los adultos, como si fuera un juego.